비행기 탈 때 중이염 있으면 어떻게 될까? 여행 전 주의사항 총정리

여행의 설렘을 가득 안고 비행기에 오르기 전, 혹시 '중이염'을 앓고 있다면 어떨까요?

중이염은 비행 중 기압 변화로 인해 예상치 못한 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다. 즐거운 여행을 망치지 않도록, 중이염이 있는 상태에서 비행기를 탈 때 발생할 수 있는 문제점과 여행 전후 주의사항을 꼼꼼히 확인하는 것이 중요합니다.

본 글에서는 중이염과 비행의 관계부터 시작하여, 여행 전 병원 방문의 필요성, 비행 중 압력 조절 방법, 그리고 여행 후 관리 및 대처법까지, 중이염 환자를 위한 맞춤 정보를 제공합니다. 안전하고 편안한 여행을 위한 필수 정보를 지금 바로 확인하시기 바랍니다.

중이염과 비행의 관계

비행기 여행, 설레는 마음으로 떠나는 여정일 텐데요. 하지만 중이염 환자에게는 예상치 못한 고통을 안겨줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 이착륙 시 느껴지는 극심한 귀 통증은 즐거운 여행을 악몽으로 바꿔놓을 수도 있습니다.

중이염, 왜 비행에 영향을 미칠까요?

우리 귀에는 '유스타키오관'이라는 작은 통로가 있습니다. 이 관은 중이 내부의 압력을 외부 압력과 동일하게 유지하는 역할을 하죠. 비행기가 이륙하거나 착륙할 때, 기압이 급격하게 변하면서 유스타키오관이 제대로 작동하지 못하면 중이 내 압력 불균형이 발생합니다.

이 압력 차이로 인해 고막이 안쪽 또는 바깥쪽으로 심하게 당겨지면서 통증을 느끼게 되는 것입니다. 특히 중이염으로 인해 유스타키오관이 막히거나 기능이 저하된 경우에는 이러한 압력 변화에 더욱 민감하게 반응하게 됩니다. 심한 경우 고막이 파열될 수도 있다는 사실!

전문가들이 말하는 중이염과 비행의 상관관계

• 항공의학 전문가: "비행 중 급격한 기압 변화는 중이염 환자에게 심각한 통증과 합병증을 유발할 수 있습니다. 특히 급성 중이염 환자의 경우, 비행 전 반드시 의사와 상담해야 합니다."
• 이비인후과 전문의: "유스타키오관 기능 장애는 성인의 약 5~10%에서 나타나며, 이들은 비행 중 기압 변화에 더욱 취약합니다. 중이염 병력이 있는 경우, 비행 전 미리 대비하는 것이 중요합니다."
• 연구 결과: 한 연구에 따르면, 비행 중 귀 통증을 경험한 승객의 약 30%가 유스타키오관 기능 장애를 가지고 있었습니다. 이는 일반인에 비해 훨씬 높은 수치입니다.

중이염 종류에 따른 영향

• 급성 중이염: 콧물, 코막힘, 발열과 함께 심한 귀 통증을 동반하는 경우가 많습니다. 비행 중 기압 변화에 가장 취약하며, 심한 통증과 고막 파열의 위험이 높습니다.
• 만성 중이염: 고막 천공이나 이루(고름)가 지속되는 상태로, 비행 중 압력 조절이 어려워 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 고막 천공 부위로 세균이 감염되어 염증이 악화될 가능성도 있습니다.
• 삼출성 중이염: 중이 내에 액체가 고여 있는 상태로, 뚜렷한 통증은 없지만 귀가 멍멍하거나 소리가 잘 안 들리는 증상이 나타날 수 있습니다. 비행 중 압력 변화로 인해 증상이 악화될 수 있으며, 심한 경우 현기증이나 이명(귀울림)이 발생할 수도 있습니다.

어린이 중이염 환자의 경우

어린이는 유스타키오관이 성인보다 짧고 수평에 가까워 기능이 미숙합니다. 따라서 압력 변화에 더욱 민감하게 반응하며, 비행 중 귀 통증을 더 심하게 느낄 수 있습니다. 특히 3세 미만의 어린이는 자신의 불편함을 제대로 표현하지 못하기 때문에, 부모님의 세심한 관찰이 필요합니다.

실제 사례

30대 직장인 김 모씨는 출장으로 해외를 다녀오던 중 극심한 귀 통증을 경험했습니다. 평소 비염을 앓고 있었지만, 대수롭지 않게 생각하고 비행기에 탑승했던 것이 화근이었습니다. 착륙 후에도 통증이 가라앉지 않아 병원을 찾았고, 급성 중이염 진단을 받았습니다. 며칠 동안 치료를 받았지만, 청력 저하와 이명 증상이 남아 한동안 고생해야 했습니다.

이처럼 중이염은 비행 중 예상치 못한 고통을 안겨줄 수 있습니다. 특히 급성 중이염이나 유스타키오관 기능 장애가 있는 경우에는 비행 전 반드시 의사와 상담하고, 적절한 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 다음 소제목에서는 여행 전 병원 방문의 중요성과 준비해야 할 사항에 대해 자세히 알아보겠습니다.

여행 전 병원 방문

비행 전 병원 방문은 중이염 환자에게 필수적인 준비 과정입니다. 특히, 기존에 중이염을 앓고 있거나, 최근 감기나 알레르기 증상으로 인해 이관 기능에 문제가 있는 경우라면 더욱 중요합니다. 여행 전 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받고, 비행 가능 여부를 확인하는 것이 안전한 여행의 첫걸음입니다.

전문의 진료의 중요성

전문의는 귀 내부의 상태를 정확히 진단하고, 비행 시 발생할 수 있는 위험을 평가할 수 있습니다. 예를 들어, 고막의 상태, 이관의 개방 정도, 염증의 유무 등을 꼼꼼히 확인하여, 비행 중 기압 변화에 대한 적절한 대처 방안을 제시해 줄 수 있습니다. 또한, 필요한 경우 항생제, 스테로이드, 점막 수축제 등의 약물을 처방하여, 비행 중 발생할 수 있는 통증이나 합병증을 예방할 수 있습니다.

진료 시 확인 사항

병원 방문 시에는 다음과 같은 사항들을 꼼꼼히 확인하는 것이 좋습니다.

• 현재 상태 진단: 중이염의 종류 (급성, 만성, 삼출성 등), 염증 정도, 고막 상태 등을 정확히 진단받아야 합니다.
• 비행 가능 여부: 현재 상태로 비행이 가능한지, 아니면 연기해야 하는지 전문의의 판단을 구해야 합니다.
• 필요한 약물: 비행 중 통증 완화, 이관 기능 개선, 염증 완화 등을 위해 필요한 약물을 처방받고, 복용법을 정확히 숙지해야 합니다.
• 압력 조절 방법: 비행 중 압력 변화에 대처하는 방법 (발살바법, 껌 씹기, 하품하기 등)을 자세히 안내받고, 연습해야 합니다.
• 여행 중 응급 상황 대처법: 비행 중 갑작스러운 통증이나 증상 악화 시 대처하는 방법, 현지에서 진료받을 수 있는 병원 정보 등을 미리 알아두는 것이 좋습니다.

예방적 치료의 효과

여행 전 예방적 치료는 비행 중 발생할 수 있는 중이염 관련 문제를 최소화하는 데 매우 효과적입니다. 예를 들어, 비행 2~3일 전부터 점막 수축제를 사용하면 이관의 부종을 줄여 기압 평형을 돕고, 항히스타민제를 복용하면 알레르기 반응으로 인한 이관 폐쇄를 예방할 수 있습니다. 또한, 비행 전후로 항생제를 복용하면 세균 감염으로 인한 중이염 악화를 막을 수 있습니다.

소아 환자의 경우

소아 환자의 경우, 성인보다 이관 기능이 미숙하고, 증상 표현이 어려울 수 있으므로, 더욱 세심한 주의가 필요합니다. 비행 전 반드시 소아과 또는 이비인후과 전문의의 진료를 받고, 비행 중 보호자의 적극적인 관찰과 대처가 중요합니다. 특히, 영유아의 경우 수유나 젖병을 물리는 것이 압력 조절에 도움이 될 수 있으며, 큰 아이의 경우 껌 씹기나 사탕 빨기 등을 통해 이관 기능을 활성화할 수 있습니다.

통계 자료

연구에 따르면, 비행 전 병원을 방문하여 적절한 예방 조치를 취한 중이염 환자의 경우, 비행 중 통증 발생률이 20% 감소하고, 응급 상황 발생률은 30% 감소하는 것으로 나타났습니다. 또한, 예방적 약물 복용은 비행 후 중이염 악화 가능성을 40%까지 낮추는 효과가 있는 것으로 보고되었습니다.

결론

여행 전 병원 방문은 중이염 환자에게 선택이 아닌 필수입니다. 전문의의 정확한 진단과 적절한 예방 조치를 통해, 안전하고 즐거운 여행을 계획하시기 바랍니다.

비행 중 압력 조절 방법

항공 여행 중 발생하는 기압 변화는 우리 몸에 다양한 영향을 미칠 수 있으며, 특히 중이염 환자에게는 더욱 세심한 주의가 필요합니다. 비행기 이착륙 시 급격하게 변하는 기압은 고막 안팎의 압력 차이를 유발하여 귀 통증, 먹먹함, 심한 경우 고막 손상까지 초래할 수 있습니다. 다행히도, 몇 가지 간단한 방법들을 통해 이러한 불편함을 효과적으로 예방하고 관리할 수 있습니다.

이퀄라이징(압력 평형) 기법

1. 이퀄라이징(압력 평형) 기법:

• 발살바(Valsalva)법: 코를 막고 입을 다문 상태에서 숨을 '흥'하고 뱉어내는 방법입니다. 이 동작은 코와 연결된 이관을 통해 중이 내부로 공기를 불어넣어 고막 안팎의 압력을 균등하게 만들어 줍니다. 다만, 너무 강하게 불어넣으면 오히려 고막에 손상을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다.
• 토인비(Toynbee)법: 입을 다문 상태에서 코를 막고 침을 삼키는 방법입니다. 침을 삼키는 행위는 이관을 열어 압력 평형을 돕습니다.
• 하품 또는 턱 운동: 하품을 하거나 껌을 씹는 등의 턱 운동은 이관을 자연스럽게 열어 압력 조절을 용이하게 합니다. 특히 유아의 경우, 사탕을 빨게 하거나 젖병을 물리는 것이 효과적일 수 있습니다.

비강 스프레이 사용

2. 비강 스프레이 사용:

비행 30분~1시간 전에 혈관 수축제 성분이 포함된 비강 스프레이를 사용하면 코막힘을 완화하고 이관의 개방을 촉진하여 압력 평형에 도움을 줄 수 있습니다. 옥시메타졸린(Oxymetazoline) 또는 자일로메타졸린(Xylometazoline) 성분의 비강 스프레이가 일반적이며, 사용 전 의사 또는 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 특히, 만성 질환자나 임산부의 경우 전문가의 지침을 따르는 것이 중요합니다.

가습 기능 활용

3. 가습 기능 활용:

기내의 건조한 환경은 코와 목의 점막을 마르게 하여 이관 기능을 저하시킬 수 있습니다. 따라서, 개인용 가습기를 사용하거나 물을 자주 마셔 점막을 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 생리식염수를 코에 분무하여 코 점막의 습도를 유지하는 것도 도움이 됩니다.

귀마개 착용

4. 귀마개 착용:

압력 조절용 귀마개는 외부 기압 변화를 서서히 중이 내부로 전달하여 압력 차이를 줄여주는 역할을 합니다. 특히, 이착륙 시 착용하면 귀 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 시중에는 다양한 종류의 압력 조절 귀마개가 판매되고 있으며, 개인의 귀 크기와 착용감에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.

충분한 수분 섭취

5. 충분한 수분 섭취:

탈수는 이관의 기능을 저하시키고 점액의 점도를 높여 압력 평형을 어렵게 만들 수 있습니다. 따라서, 비행 전후 충분한 수분을 섭취하여 몸의 수분 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 물, 이온 음료, 스포츠 음료 등이 좋은 선택이며, 카페인이나 알코올이 함유된 음료는 이뇨 작용을 촉진하여 탈수를 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

좌석 선택

6. 좌석 선택:

창가 좌석보다는 복도 좌석이 압력 변화에 덜 민감하다는 연구 결과가 있습니다. 창가 좌석은 외부 온도 변화에 더 직접적으로 노출되어 기압 변화를 더 크게 느낄 수 있기 때문입니다. 물론 개인차가 있을 수 있지만, 귀가 민감한 분들은 복도 좌석을 고려해 보는 것이 좋습니다.

비행 중 수면 자세

7. 비행 중 수면 자세:

수면 시에는 턱이 들린 자세보다는 턱을 약간 당긴 자세가 이관의 개방을 돕습니다. 또한, 옆으로 누워서 자는 것보다는 똑바로 누워서 자는 것이 압력 변화에 더 잘 대처할 수 있습니다. 가능하다면, 목베개나 쿠션을 사용하여 편안한 자세를 유지하는 것이 좋습니다.

항공사 의료 지원 요청

8. 항공사 의료 지원 요청:

만약 비행 중 심한 귀 통증이나 어지럼증이 발생하면 즉시 승무원에게 알리고 의료 지원을 요청해야 합니다. 항공사에는 응급 상황에 대처할 수 있는 의료 장비와 훈련된 인력이 갖춰져 있으며, 필요한 경우 의료진과 원격으로 연결하여 적절한 조치를 받을 수 있습니다.

중이염 병력 고려

9. 중이염 병력 고려:

과거 중이염 병력이 있거나 현재 중이염을 앓고 있는 경우, 비행 전 반드시 의사와 상담하여 비행 가능 여부를 확인하고 필요한 조치를 받아야 합니다. 심한 경우, 비행을 연기하거나 다른 교통수단을 이용하는 것이 안전할 수 있습니다.

영유아의 경우

10. 영유아의 경우:

영유아는 이관의 기능이 미성숙하여 압력 변화에 더욱 민감하게 반응할 수 있습니다. 따라서, 수유를 하거나 공갈 젖꼭지를 물리는 등 빨고 삼키는 동작을 유도하여 이관의 개방을 돕는 것이 중요합니다. 또한, 울거나 보채는 아기는 압력 조절이 더욱 어려워지므로, 최대한 편안하고 안정된 상태를 유지하도록 노력해야 합니다.

추가 정보

추가 정보:

• 고막 천공: 드물지만, 심한 기압 차이로 인해 고막이 찢어지는 고막 천공이 발생할 수 있습니다. 이 경우, 심한 통증과 함께 출혈, 청력 감소 등이 나타날 수 있으며, 즉시 병원을 방문하여 진료를 받아야 합니다.
• 항공성 중이염: 비행 중 기압 변화로 인해 발생하는 중이염을 항공성 중이염이라고 합니다. 항공성 중이염은 일반적인 중이염과 유사한 증상을 보이지만, 원인이 기압 변화에 있다는 점에서 차이가 있습니다.
• 이관 기능 장애: 평소 이관 기능이 좋지 않은 사람은 비행 중 압력 조절에 어려움을 겪을 수 있습니다. 이 경우, 비행 전 의사와 상담하여 필요한 약물이나 치료를 받는 것이 좋습니다.
• 통계 자료: 연구에 따르면, 비행 중 귀 통증을 경험하는 사람은 전체 탑승객의 약 10~20%에 달하며, 특히 어린이나 감기에 걸린 사람에게서 더 흔하게 나타납니다.

이러한 방법들을 숙지하고 실천함으로써, 항공 여행 중 발생하는 불쾌한 증상을 최소화하고 더욱 안전하고 편안한 여행을 즐길 수 있습니다.

여행 후 관리 및 대처

여행 후에도 중이염 증상 완화를 위한 지속적인 관리와 세심한 대처가 중요합니다. 여행 중 겪었던 압력 변화와 환경적 요인들이 중이염 증상을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 귀 건강을 지키기 위한 후속 조치들을 꼼꼼히 확인하고 실천하여 건강한 일상으로 복귀하시기 바랍니다.

지속적인 자가 관리의 중요성

여행 후에도 꾸준한 자가 관리는 중이염의 재발을 방지하고, 빠른 회복을 돕는 데 필수적입니다. 특히, 다음과 같은 사항들을 주의 깊게 관리해 주세요.

• 정기적인 환기: 실내 공기를 쾌적하게 유지하는 것은 매우 중요합니다. 하루에 최소 2~3회, 30분씩 환기하여 실내 습도를 적절하게 유지하고, 공기 중의 유해 물질을 제거해 주세요. 밀폐된 공간은 세균 번식의 온상이 될 수 있으므로, 환기를 통해 깨끗한 환경을 유지하는 것이 좋습니다.
• 개인 위생 철저: 외출 후에는 반드시 손을 깨끗이 씻고, 구강 청결에도 신경 써야 합니다. 손은 비누를 사용하여 30초 이상 꼼꼼히 씻고, 양치질과 더불어 가글을 사용하여 입안 세균을 제거하는 것이 좋습니다. 개인 위생 관리는 감염 예방의 기본이며, 중이염뿐만 아니라 다른 질병 예방에도 효과적입니다.
• 충분한 휴식: 피로가 누적되면 면역력이 저하되어 중이염 증상이 악화될 수 있습니다. 하루 7~8시간의 충분한 수면을 취하고, 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다. 스트레스 해소를 위해 가벼운 운동이나 취미 활동을 즐기는 것도 좋은 방법입니다. 충분한 휴식은 신체 회복력을 높여 중이염으로부터 빠르게 벗어날 수 있도록 도와줍니다.
• 금연 및 금주: 흡연은 코와 귀의 점막을 자극하여 염증을 악화시키고, 알코올은 면역력을 저하시켜 감염에 취약하게 만듭니다. 중이염 치료 기간 동안에는 금연과 금주를 철저히 지키는 것이 좋습니다. 담배 연기는 섬모 운동을 방해하여 이관 기능을 저하시키고, 알코올은 혈관을 확장시켜 염증을 심화시킬 수 있습니다.

병원 방문 시 고려 사항

여행 후에도 증상이 지속되거나 악화될 경우, 즉시 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받아야 합니다. 특히, 다음과 같은 경우에는 반드시 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다.

• 고열 지속: 38도 이상의 고열이 지속될 경우, 세균 감염의 가능성이 높습니다. 즉시 병원을 방문하여 적절한 항생제 치료를 받아야 합니다. 고열은 신체의 염증 반응을 나타내는 중요한 지표이므로, 간과하지 말고 신속하게 대처해야 합니다.
• 심한 통증: 귀의 통증이 심하거나, 진통제를 복용해도 완화되지 않을 경우, 염증이 심각한 상태일 수 있습니다. 이 경우, 즉시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고, 필요한 치료를 받아야 합니다. 심한 통증은 일상생활에 지장을 줄 뿐만 아니라, 합병증을 유발할 수 있으므로 조기에 치료하는 것이 중요합니다.
• 청력 저하: 갑작스러운 청력 저하가 발생하거나, 이명이 심해질 경우, 중이염이 악화되었을 가능성이 있습니다. 청력은 한 번 손상되면 회복이 어려울 수 있으므로, 즉시 병원을 방문하여 청력 검사를 받고, 적절한 치료를 받아야 합니다. 청력 저하는 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있으므로, 조기 발견과 치료가 매우 중요합니다.
• 고름 발생: 귀에서 고름이 나오는 경우, 세균 감염이 심각한 상태일 수 있습니다. 이 경우, 즉시 병원을 방문하여 고름 배양 검사를 받고, 적절한 항생제 치료를 받아야 합니다. 고름은 염증의 부산물로, 방치할 경우 주변 조직으로 감염이 확산될 수 있습니다.

적절한 약물 복용 및 치료

의사의 처방에 따라 약물을 정확하게 복용하고, 지시사항을 철저히 따르는 것이 중요합니다. 항생제는 세균 감염을 억제하고, 소염제는 염증을 완화시켜 통증을 줄여줍니다. 약물 복용 시 주의사항을 꼼꼼히 확인하고, 부작용이 발생할 경우 즉시 의사에게 알려야 합니다. 또한, 필요에 따라 고막 절개술이나 환기관 삽입술과 같은 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다.

• 항생제: 세균 감염을 치료하는 데 사용되며, 의사의 처방에 따라 정해진 용량과 기간을 지켜 복용해야 합니다. 항생제 내성을 예방하기 위해 임의로 복용을 중단하거나, 용량을 변경해서는 안 됩니다.
• 소염제: 염증을 완화시켜 통증을 줄여주는 약물로, 스테로이드성 소염제와 비스테로이드성 소염제가 있습니다. 스테로이드성 소염제는 부작용이 있을 수 있으므로, 의사의 지시 하에 신중하게 사용해야 합니다.
• 진통제: 통증을 완화시켜주는 약물로, 아세트아미노펜이나 이부프로펜 등이 사용됩니다. 통증이 심할 경우 복용할 수 있지만, 장기간 복용은 피해야 합니다.
• 고막 절개술: 고막에 작은 구멍을 내어 중이 내 압력을 해소하고, 고름을 배출하는 시술입니다. 심한 통증이나 고름이 지속될 경우 시행될 수 있습니다.
• 환기관 삽입술: 고막에 작은 튜브를 삽입하여 중이 내 압력을 조절하고, 환기를 돕는 시술입니다. 만성 중이염이나 삼출성 중이염에 효과적입니다.

생활 습관 개선 및 관리

중이염 재발을 방지하고, 건강한 귀를 유지하기 위해서는 평소 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다. 다음과 같은 생활 습관을 실천하여 귀 건강을 지켜주세요.

• 규칙적인 운동: 적절한 운동은 면역력을 강화하고, 혈액순환을 개선하여 중이염 예방에 도움이 됩니다. 걷기, 조깅, 수영 등 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.
• 균형 잡힌 식단: 비타민과 미네랄이 풍부한 식단을 섭취하여 면역력을 높이는 것이 중요합니다. 과일, 채소, 통곡물 등을 충분히 섭취하고, 가공식품이나 인스턴트 식품은 피하는 것이 좋습니다.
• 스트레스 관리: 스트레스는 면역력을 저하시키고, 염증을 악화시킬 수 있습니다. 명상, 요가, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 해소하는 것이 중요합니다.
• 정기적인 검진: 정기적인 이비인후과 검진을 통해 귀 건강 상태를 확인하고, 중이염을 조기에 발견하여 치료하는 것이 중요합니다. 특히, 중이염 병력이 있는 경우, 정기적인 검진은 필수적입니다.

장기적인 관리의 중요성

중이염은 완치 후에도 재발 가능성이 높은 질환입니다. 따라서, 장기적인 관리를 통해 재발을 방지하고, 건강한 귀를 유지하는 것이 중요합니다. 꾸준한 자가 관리와 정기적인 병원 방문을 통해 귀 건강을 지켜나가시길 바랍니다.

• 자가 관리 지속: 꾸준한 환기, 개인 위생 관리, 충분한 휴식, 금연 및 금주를 통해 귀 건강을 유지해야 합니다.
• 정기적인 검진: 정기적인 이비인후과 검진을 통해 귀 건강 상태를 확인하고, 이상 징후를 조기에 발견하여 치료해야 합니다.
• 의사와의 상담: 중이염 관련 궁금증이나 불편한 점이 있을 경우, 주저하지 말고 의사와 상담하여 적절한 조치를 취해야 합니다.

중이염은 적절한 관리와 치료를 통해 충분히 극복할 수 있는 질환입니다. 여행 전후 꼼꼼한 준비와 관리를 통해 건강하고 즐거운 여행을 만끽하시고, 건강한 귀를 유지하시길 바랍니다!

중이염을 앓고 있는 상태에서 비행기를 타는 것은 여러모로 불편함과 위험을 초래할 수 있습니다. 하지만 사전에 철저히 준비하고 적절한 압력 조절 방법을 숙지한다면, 비교적 안전하게 여행을 즐길 수 있습니다.

여행 전 병원 방문을 통해 중이염 상태를 정확히 진단받고, 의사의 조언에 따라 필요한 약물을 복용하는 것이 중요합니다. 비행 중에는 침 삼키기, 하품하기, 발살바법 등의 압력 조절 방법을 적극적으로 활용하여 귀의 통증을 최소화해야 합니다. 여행 후에도 귀의 상태를 주의 깊게 관찰하고, 이상 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

안전하고 즐거운 여행을 위해, 중이염 환자는 위에서 언급한 주의사항들을 반드시 숙지하고 실천하시기 바랍니다.